Isang Gabay sa Fitness Lover sa Helsinki

Talaan ng mga Nilalaman:

Isang Gabay sa Fitness Lover sa Helsinki
Isang Gabay sa Fitness Lover sa Helsinki

Video: Dahil Sa'yo | Live Love Party | Zumba® | Dance Fitness | PinoyPop 2024, Hulyo

Video: Dahil Sa'yo | Live Love Party | Zumba® | Dance Fitness | PinoyPop 2024, Hulyo
Anonim

Ang Helsinki ay isang mahusay na lungsod na maraming mag-alok para sa mga mahilig sa palakasan at mga nais manatiling aktibong pagbisita sa anumang oras ng taon. Bilang karagdagan sa regular na palakasan at ehersisyo, ito rin ay isang mainam na lungsod para sa mga nasisiyahan sa sports ng taglamig at ilan pa sa mga hindi pangkaraniwang aktibidad.

Kung saan pupunta

Ang mga gym at sports hall ay marami sa buong Helsinki, at ang pinaka kilalang kadena na si Sats Elixia. Ang departamento ng sports ng lungsod ay may higit sa 70 mga pasilidad sa kanilang mga listahan kasama ang isang kabayo na matatag, tatlong panloob na hockey rinks, at apat na swimming hall. Halimbawa, ang Kamppi Sports Center, ay nasa gitna ng isang sports hall, pool, at gym. Suriin ang website ng departamento ng sports para sa mga address at reserbasyon. Karamihan sa mga lokasyon na ito ay kinabibilangan ng tradisyonal na Finnish sauna para makapagpahinga pagkatapos.

Image

Ang Pesäpallo, o ang bersyon ng baseball ng Finnish, ay hindi nilalaro saanman sa mundo. May mga kagamitan para dito pati na rin ang iba pang mga sports tulad ng skateboarding, football, at tennis sa karamihan sa mga malalaking parke at bukas na mga puwang sa Helsinki. Ang mga nakapalibot na mga daanan ng tubig na lumalayong malayo sa Baltic Sea ay mainam para sa sports water tulad ng kaning at paglalayag, at maraming mga beach ng dagat na maaaring magamit sa taglamig para sa paglangoy ng yelo.

Ang mga naglalakad na lakad ni Helsinki ay mahusay na naka-set up para sa mga siklista at jogger, at ang karamihan ay may mga espesyal na landas na natapos, naararo, at inasnan sa panahon ng taglamig. Nangangahulugan ito na posible na pumunta para sa isang jog o pagsakay sa bisikleta kahit saan sa lungsod maliban sa sentro ng lungsod. Para sa mga nag-eehersisyo sa labas sa panahon ng taglamig, siguraduhing gumamit ng tamang gulong sa bisikleta, mga grabi ng sapatos, at magsuot ng damit na mapanimdim.

Mga manlalaro ng Pesäpallo / Duke / WikiCommons

Image

Mga sports sa taglamig

Ang isang tanyag na draw para sa Finland ay ang taglamig na taglamig nito, at hindi mo palaging kailangang pumunta sa lahat ng mga daan sa Lapland ski resorts upang hanapin ang mga ito. Kung ang mga kalsada ay masyadong nakakainis para sa pag-jogging, subukan ang Nordic skating sa espesyal na minarkahan ng mga landas o kahit na sa Baltic Sea sa halip kung ito ay sapat na malamig. Posible ang pag-skate ng yelo sa anumang oras ng taon sa mga panloob na rink o sa mga panlabas na rink tulad ng sikat na rink sa parisukat sa tabi ng istasyon ng riles na kahawig ng Rockefeller Center ng New York City na naka-set up sa panahon ng taglamig kasama. Maraming mga parke ang may mga track ng skate na iced sa panahon ng taglamig para sa isang bagay na medyo mahirap. Ang tanyag na mga arena ng hockey ng yelo ay bukas din sa buong taon, at marami sa mga rink ng yelo ay may isang lugar na naka-set para sa mga manlalaro ng hockey. Ang nakasisilaw na Yugto ng Yugto sa buong lungsod ay gumagawa din para sa mahusay na pagdulas. Gustung-gusto ng mga bata lalo na ang mga hakbang ng Cathedral Square kapag nag-ice over.

Siklista sa niyebe / Petri Krohn / WikiCommons

Image

Popular loob ng 24 oras