Ang Playa Guiones, na bahagi ng baybayin ng Nosara, ay matatagpuan sa Lalawigan ng Guanacaste sa baybayin ng Pasipiko ng Costa Rica. Ito ay may mahusay na karapat-dapat na reputasyon para sa pagiging isang kapaligiran - at heath-conscious na expat beach sa komunidad. Sa loob ng maraming taon, iginuhit nito ang mga yogis, surfers, at mga mahilig sa kalikasan mula sa buong mundo. Ang ilang mga tao ay dumating para sa isang linggo, ang ilan ay patuloy na bumalik, at ang ilan ay hindi kailanman umalis.
Ang konstruksyon ay pinigil sa beach, ang mga lokal na negosyo at residente na aktibong lumahok sa mga pagsusumikap sa pangangalaga sa kapaligiran at proteksyon sa lugar, tulad ng mga proyekto ng pagpapanumbalik ng baybayin at mga paggalaw ng anti-plastic, at lahat ay gumagawa ng yoga (o kaya tila). Playa Guiones, Nosara ay ang kapital ng wellness para sa higit pang mga kadahilanan kaysa sa isa.
Kumain, matulog, yoga
Habang mayroong isang malawak na pagpili ng mga accommodation na mula sa hostels at friendly-budget hotel hanggang sa mga boutique resorts at marangyang pag-upa sa lote, dalawa sa partikular ang mga pangunahing halimbawa at embodiment ng kung ano ang Playa Guiones tungkol sa: Ang Harmony Hotel at Bodhi Tree Yoga Resort.
Ang Harmony Hotel ay ang mainam na lugar para sa mga naghahanap upang makapagpahinga, magpasigla, magmuni-muni, at mag-ingat sa kanilang isip at katawan sa pamamagitan ng yoga, malusog na pagkain, at paggamot sa spa. Ito rin ay perpektong nakatayo, mga hakbang na malayo sa beach para sa mga naghahanap upang makalabas sa buhangin o sa pag-surf. Ang pagkain na inihahain sa restawran at juice bar ay lahat ng lokal at nagpapanatili ng sourced at lampas sa masarap. Mayroong maraming mga klase sa yoga na inaalok araw-araw sa magagandang open-air shala at isang kahanga-hangang pagpili ng mga paggamot sa spa at mga pagpipilian sa trabaho sa katawan. Sa kanilang sariling pribadong landas patungo sa beach, baka hindi mo talaga iwanan ang Harmony Hotel sa iyong pananatili.
Ang Bodhi Tree Yoga Resort ay medyo bago, berde, boutique resort na nag-aalok ng pinakamahusay sa lahat ng Nosara. Nag-aalok ang sibuyas na ito ng mga bisita ng yoga, pilates, paggamot sa spa, malusog na pagpipilian sa kainan, sariwang juice, at banal na komportable at modernong tirahan. Ito ay isang lugar kung saan maaari kang makatakas, makakonekta, at mabuhay muli ang iyong isip, katawan, at kaluluwa. Mayroon ding mga kampo sa pag-surf at mga pag-urong ng surf sa yoga na inaalok sa buong taon. Ang Bodhi Tree Yoga Resort ay may isang hindi kapani-paniwalang boutique kung saan maaari kang pumili ng mga accessories, bikinis, yoga wear, at iba pang mga yogi-beachy inspired item.
Ang Harmony Hotel, Guiones Beach, Nosara, Guanacaste, Costa Rica
Bodhi Tree Yoga Resort, Bodhi Street, Nosara, Guanacaste, Costa Rica
Makaupo sa Harmony Hotel © James Anderson / Tartan Group
Pagpapanatili sa abot-kayang, lokal, at sariwang gawaing pagkain
Habang may mga dose-dosenang mga pagpipilian sa kainan na may tuldok sa paligid ng Nosara area, dalawa sa partikular na nag-aalok ng budget-friendly, lutong bahay, sariwa, at labi-pagdila ng masarap na pagkain. Parehong may uri ng pagkain na gumagawa ng ngiti sa iyong tiyan at maayos na mag-gasolina hanggang sa gawin ang yoga, pumunta para sa isang surf, kumuha ng isang mahabang lakad sa beach, o magbabad lamang sa lifestyle ng Nosara. Ang dalawang puwesto ay ang Beach Dog Café at ang Roda's Soda Tica.
Nag-aalok ang Beach Dog Café ng masarap na pagsasama-sama ng mga sariwang smoothies, homemade pastry at tinapay, burritos, balot, sandwich na may in-house na inihaw na karne, at malamig na mga pampalamig at meryenda na perpekto lamang para sa isang recharge ng tanghali. Karamihan sa mga item sa menu ay nasa ilalim ng $ 5, na ginagawang isa sa mga pinakamurang lugar na makakain sa Playa Guiones, na may kalidad ng pagkain na higit sa abot ng abot-kayang presyo. Ang ilan ay nagsasabi na ang Beach Dog Café ay ang isang bagay na nawawala si Nosara.
Ang Rosi's Soda Tica ay isang tradisyonal na soda Rica soda na nagsisilbi sa ilan sa mga pinakamahusay na lokal na pinggan sa bayan. Ang bawat pagkain ay handa na mag-order at kagustuhan tulad ng ginawa sa pag-ibig. Walang isang masamang bagay sa menu. Bilang isang bisita sa Costa Rica, kinakailangan na maranasan mo ang tradisyonal na pagkain sa Costa Rican; ito ay bahagi ng iyong karanasan sa kagalingan. Rosi whips up ng ilang mga masarap na cascados, banal na pancake ng saging, at iba't ibang iba pang mga nilalang sa bahay. Tiyaking sinusubukan mo ang espesyal na damit na ibinibigay niya sa bawat mesa; napupunta ito sa lahat. Ang Rosi's ay tiyak na isang lokal na paboritong at isang lugar na malamang na nais mong kumain nang higit sa isang beses. Sa isang pusong puno ng pagkain na ito, maaari kang magawa.
Beach Dog Café, Seadoggy Road, Provincia de Guanacaste, Costa Rica
Ang Rosi's Soda Tica, Provincia de Guanacaste, Costa Rica
Sariwang lokal na kabutihan © James Anderson / Tartan Group
Maglakad ng iyong paraan sa kagalingan
Ang pangunahing beach ng Playa Guiones ay dalawang milya (tatlong kilometro) ang haba. Sa isang mas mababang pag-agos, ang buhangin ay perpektong nakaimpake at mainam para sa mahabang paglalakad. Ang paglalakad ay isang mahusay na paraan upang mag-ehersisyo dahil nakakatulong ito upang mapabuti ang koordinasyon at balanse, pinapalakas ang iyong mga buto at kalamnan, sinusunog ang isang nakakagulat na dami ng mga calorie, at nagtataguyod ng isang masayang pakiramdam. Ang Playa Guiones ay isang magandang beach at dahil walang mga gusali sa harap ng beach, nakakaramdam ito ng hindi mapaniniwalaan na libog. Pinapayagan ng napakalawak na laki ng bawat isa sa kanilang sariling personal na puwang. Sa hilaga ng pangunahing beach ay Playa Pelada, na may maraming mga pool na tidal na kaibig-ibig sa paglubog sa init ng araw.
Ang mga stroll ng beach ay mabuti para sa kaluluwa © James Anderson / Tartan Group
Lumabas para sa isang surf
Ang Playa Guiones ay kilalang-kilala para sa mga alon sa buong taon. May mga labi at karapatan lahat hanggang sa beach. Ito ay isang mahusay na lugar ng nagsisimula, ngunit maaari ring hawakan ang ilang mga malalaking swells, na ginagawang klase ng mundo para sa mga mas may karanasan na mga surfers doon. Karamihan sa mga oras, maaari mong mahanap ang iyong sariling rurok na umupo dahil ang beach ay napakalawak. Bilang isang bisita, tandaan na palaging igalang ang mga lokal at ang mga patakaran at pamantayan sa pag-surf. Kung hindi mo alam kung ano ang mga iyon, marahil isang magandang ideya na kumuha ng isang aralin sa pag-surf. Maraming magagaling na mga guro at eskuwelahan na matatagpuan sa Playa Guiones upang makapagsimula ka sa kanang paa upang shredding ang mga Nosara waves.
Ang mga surf sa paglubog ng araw ay mahiwagang © James Anderson / Tartan Group
