Ang Washington DC ay isang lungsod na hindi tumitigil. Maraming mga lokal ang naglalakad, nagbibisikleta, at tumatakbo sa trabaho, pagkatapos ng trabaho, at para sa kasiyahan sa "pinakapintog na lungsod ng America." Marahil ay tumutulong na ang kapital ay tahanan ng mga milya ng mga nakamamanghang landas, sumasaklaw sa mga pambansang parke, parke ng lungsod, at mga bangko ng ilog, na lahat ay nag-aalok ng hindi kapani-paniwala na mga pananaw ng cityscape at higit pa. Narito ang limang ng pinakamahusay na mga ruta sa pagtakbo upang mapanatili kang gumalaw.
East Potomac Park
Ang East Potomac Park ay isang gawa ng tao na isla sa Southwest Washington, na napapalibutan ng pangunahing sangay ng Potomac River, ang Tidal Basin, at ang Washington Channel. Ang mga lugar ng piknik, parke, court ng tennis, at pangingisda ay nakakaakit ng mga bisita, ngunit ang mga mananakbo ay nakakuha ng magagandang tanawin. Ang mga pambihirang pananaw ng mga runner ng water draw sa buong taon, na sinasamantala ang mga aspaltadong kalsada at mga sidewalk na lumalawak ang haba ng magandang, tatlong milya na ruta. Kung magsisimula ka sa pasukan ng parke, magpatuloy sa dulo ng peninsula sa Hains Point at pagkatapos ay muling magbalik, makikita mo ang isang bahagi ng lungsod na ilang mga bisita ang nasilayan.
Mga nagpapatakbo sa kahabaan ng Potomac River sa East Potomac Park © Everett Mar / Flickr
Pambansang Mall
Kung ikaw ay isang umaga ng umaga, isaalang-alang ang isang sunrise run sa National Mall. Habang lumalakas ang araw sa abot-tanaw at naliligo sa Washington Monument sa isang maputlang-rosas na ilaw, ang kagandahan nito ay mahuhuli ang iyong hininga. Ang mga naka-istilong museyo at plush, ang mga berdeng damuhan ay nakumpleto ang tanawin, at mabilis mong mapagtanto kung bakit ang National Mall ay mahal na tinawag na "harapan ng bakuran ng Amerika." Ang mga flat, aspaltado na landas ay ginagawang isang simoy upang patakbuhin ang apat na milya na ruta na naikot sa paligid ng mga museyo, ang haba ng Mall at Lincoln Memorial, na nakaraan ang World War II, Korean, at Vietnam na mga alaala at ang Konstitusyon ng Hardin, at hanggang sa ang Capitol.
